篮球运动员体重都会偏重吗？篮球运动员一般多重

姚明的新目标是减肥,为何篮球运动员退役后很容易变胖?

吃的太多其实运动员基本上看着都是非常高大的，而他们的运动量每天也都是非常大的，在这种高强度的训练当中，运动员自然是需要吃很多食物的。这些食物都是有着高标准严要求的，并且也一定要吃饱，所以运动员的食量很大却不会发胖。

自我的坚持：其实说实话，像姚明这种运动员，真的对于中国的篮球奉献是很大的，但是退役之后自己是不需要打篮球的，所以对于自己生活方面的管理可能就不是很严格，加上平时饮食方面也不注意，就导致了身材的大变样。但是相信身材变回来还是可以的，毕竟姚明年轻时候身材也是很完美的。

不仅仅是科比，很多球员退役后都在发胖。曾经帅气的姚明和麦迪现在都成了“合肥”，奥尼尔的块头更大。然而，一些球员保持了良好的身体状况。马龙的肌肉至今没有恶化，乔的父亲依然可以扣篮。是什么让NBA球员退役后迅速发胖？表哥带着大家去揭秘。

退役后的姚明就是这样的，退役后可能没有坚持高强度的训练，导致现在严重发福发胖。不过，退役后的运动员并不是都会身材走样的。比如说，前女排国手惠若琪虽然也退役了，但是却变得比之前在女排的时候更加漂亮了。其实惠若琪也跟其他很多运动员一样，退役之后，不管是身体还是心理都会变得放松了。

但当运动员们退役之后，每天没有了高强度的训练，身体与心理都放松了下来。她们的身材就会随之开始发福、走样。姚明就是退役后严重发胖的代表之一。

这一原因使得姚明没办法保持本来的运动量。因而姚明简直肉眼可见的胖了起来。他仍是从前那个篮球少年 虽然现在的姚明没有员时期看着那么孔武有力，但这丝毫不影响姚明在国人心中的位置，姚明在国人心中始终是那一位热血篮球少年。

身高180体重多少斤打篮球速度力量最完美

『1』、身高180厘米，体重75至80公斤的篮球运动员，在场上通常会展现出良好的运动速度和力量平衡。这样的体重有助于在快速移动和跳跃中保持优异的表现。

『2』、一位身高180厘米，体重130公斤的篮球运动员，拥有出色的速度、爆发力和弹跳能力，这使得他在场上具有多方面的竞争优势。 从运动能力来看，他非常适合担任得分后卫或小前锋。这两个位置要求球员具备快速突破、灵活移动和精准投篮的能力，而这些正是他的强项。

『3』、综合以上分析，我们可以得出结论，身高180，体重130，速度爆发力弹跳优越的球员可以在篮球场上胜任多个位置，包括得分后卫、小前锋、大前锋和中锋。然而，具体的位置选取还需要根据球员的个人喜好和球队的需求来决定。无论选取哪个位置，这位球员都需要持续地提升自己的综合素质。

『4』、哥们 你天生一副中锋的样子 就打中锋了 。首先声明一下 我曾经也是中锋，由于我有出色的传球技术，现在已经转型打控卫 不过我比你矮 我才175，我有篮球功底，也有身体素质，体重156斤却一点都不显得胖，速度100米11秒20。我小学就打篮球了，直到现在大学2年级。 并且我现在是校队的一员司职控卫。

『5』、看了你的身高 和体重感觉你现在身体比较单薄，如果说你以后还会长个子的话！ 你就要多吃牛肉，牛奶，鸡蛋清。这是为了你更好更快的张肌肉。为以后打基础。打中锋的话！以后没有什么发展，最后还是得分后卫，控卫这样的位置。

为什么篮球运动员的体重比足球运动员更重?

『1』、因为篮球运动员在球场上身体碰撞更多，对身体强度要求高。所以比足球运动员重。

『2』、不过从直观上看来，篮球运动员应该是更强壮的，足球运动员应该是体力要求更高。至于足球运动员，虽然190+的一大把，但200+或者再往上就凤毛麟角了，这么一对比足球运动员肯定是吃亏的，身高更高，体重更大肯定是更强壮，至于相同身高体重的差距也不会大到碾压。

『3』、它的两个来自运动员的重量，虽然篮球运动员的体重一般大于足球运动员的重量，体重越大，所做的距离越多，功率越多，它之间的差距数量水平，根据W=FS公式，足球运动员的物理能耗大于篮球运动员的物理能耗。

『4』、我们都知道体重越大消耗就越多，再加上来回的折返跑，身高更高体重更大的篮球运动员就要比足球运动员累的更多。足球比赛的运动频率要比篮球少，足球比赛更注重传球和控制，而篮球则更注重身体的碰撞和力量。足球更做的是从脚下和组织上进行攻击，而篮球则是无时无刻不在攻防两端较劲。

『5』、篮球运动的发展趋势表现为身体接触日趋频繁，这样，体格健壮、力量强大者就占有空间、地面争夺的主动和优势。因此，篮球运动员必须具备良好的力量素质，才能在高强度，高难度比赛中充分发挥技术、战术水平。

篮球运动员的合理体重都在什么范围?

中锋：在NBA中锋的身高通常在210至218厘米之间，理想身高更高，体重范围在110至140公斤之间。大前锋：大前锋的身高介于195至210厘米之间，体重则在大约100至130公斤之间。小前锋：小前锋的身高在190至205厘米之间，体重大约在95至120公斤之间。

篮球运动员的理想身高范围在98米至16米之间，体重应在200至260磅之间。

篮球运动员的身高和体重比例对于运动表现至关重要。对于身高180厘米的篮球运动员而言，理想的体重范围大约在75至80公斤之间。 这个体重区间旨在保证运动员拥有足够的肌肉质量，从而在场上保持速度和力量。肌肉质量的增加有助于提升运动表现，而多余的脂肪则可能影响运动效率和身体健康。

为什么同样身高的,篮球运动员体重比排球运动员重好多

因为篮球运动比排球运动激烈，篮球运动有身体接触。

身体对抗：排球运动更注重速度和弹跳力，而篮球运动则更注重身体对抗。同样身高的运动员，篮球运动员可能比排球运动员重几十斤，且肌肉更发达。球感：排球运动对球感的要求相对较低，而篮球运动则更强调球感的重要性。

你好！都很高，但体重不同。排球运动员虽然个子比较高，但体型不是很胖，相对苗条些。篮球运动员因为身体对抗性强，要壮实点。希望对你有所帮助，望采纳。

我身高182,体重83kg,打控卫,体重是否偏胖一些啊

『1』、注意，到了以后建议多拉出来打。你再打几年之后你的身高体重在篮下就会没有优势掉的。投篮是重要的，不管你什么位置不会投篮的话就很吃亏。

『2』、这方面就更重要了，我估计你的身高应该可以长到193 196左右，这个身高打控卫绝对ok了，练习自己的投突能力和身体协调性会让你的球打的更好，我的个人意见等你上了高中，五个位置（一号位到五号位）都可以试试，看看自己最适合什么位置，因为每个位置的重点是不一样的。

『3』、身高：188cm 体重：83kg 生日：4月1日 星座：牧羊座 血型：无血 嗜好：打架 优点：自傲 缺点：自傲 年级：一年级7班 球衣号码：10号 队内位置：大前锋 球鞋号码：28 个人座右铭：我是天才 樱木花道是一个毫无魅力可言（尤其对于女孩子）的不良少年，而且除了能打架和身材高大外一无是处。

『4』、您的身高为182厘米，体重为83公斤，作为控卫，这个体重在篮球运动员中是比较常见的，因为控卫位置通常需要球员有一定的体重和力量来保证控球和对抗。 按照标准身材计算公式，成年男性的理想体重计算方式为：[身高（厘米）-150]×0.6+50。以您的身高计算，理想体重大约为62公斤。

怎样才能成为专业的篮球运动员?高分!

想成为专业的篮球运动员只有报考体育院校才有可能，要不就是篮球技术特别好，在考上一些重点大学后参加篮球队，能够打CUBA，不过一般的大学组建篮球队都是招收的体育特长生，都是比较专业的。

个人认为篮球训练营比较好，中国现在这种训练营还不多，但需求量很大，很多青少年想学较专业的篮球，但是找不到训练的场所，开训练营或当训练营教练不仅能为中国篮球事业做贡献（话有点大...）而且满足你的要求，还能强身健体，当然，你还能在自己的训练营里经营篮球用品，也包括推销自己的装备。

一）投篮 测试方法：以篮圈中心投影点为中心，以4。5米6。25米为半径画弧，一次中投一次远投交替进行，1分钟内自投自抢。每人测两次，记取其中一次最佳成绩。 成绩评定；中投（4。5米）投中一次得3分，远投（6。

打篮球想要得高分，必须要互相配合，因为篮球是集体项目，个人逞英雄主义是得不到高分的。然后个人还要有精湛的球艺，准确的投篮技术。具备了这些素质，打篮球才可以得高分。

你提到你运球不是太好。那就提高你的运球。再多练中投，应为你有身高，所以多投中投，再加上你的弹跳，一般你的中投他是不会冒到你。突破要么靠速度，要么靠运球。上篮的技术也很重要，这也是需要多加练习。身体是很难超过他，但是要能和他对持，那就需要锻炼了。

篮球运动员的合理体重都在什么范围

『1』、篮球运动员的理想身高范围在98米至16米之间，体重应在200至260磅之间。

『2』、篮球运动员的身高和体重比例对于运动表现至关重要。对于身高180厘米的篮球运动员而言，理想的体重范围大约在75至80公斤之间。 这个体重区间旨在保证运动员拥有足够的肌肉质量，从而在场上保持速度和力量。肌肉质量的增加有助于提升运动表现，而多余的脂肪则可能影响运动效率和身体健康。

『3』、中锋：身高210---218越高越好，体重110--140。大前锋：身高195--210，体重100--130。小前锋：身高190--205，体重95--120。得分后卫：身高185--200，体重90--110。控球后卫：身高175--195，体重80--95。

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