足球运动员o型腿（踢足球的o型腿） 踢球踢成罗圈腿怎么办 踢球踢成罗圈腿怎么办 蹲起矫正法锻炼小腿内侧肌肉。双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作，不需要完全蹲下去即可。20次一组，每天做2～4组。坚持一个月，会看到... 咸鱼seo 2025-01-28 9 #足球运动员o型腿
